Bermain poker online bisa memberikan manfaat yang luar biasa untuk kesehatan mental kita. Banyak orang mungkin berpikir bahwa bermain poker hanya akan membuat stres dan frustasi, namun kenyataannya tidak seperti itu. Menurut Dr. Jane McGonigal, seorang ahli game dan penulis buku “Reality is Broken”, bermain game seperti poker dapat meningkatkan kesejahteraan mental kita.
Salah satu manfaat bermain poker online adalah dapat melatih otak kita. Dalam permainan poker, kita harus terus memikirkan strategi terbaik untuk mengalahkan lawan. Hal ini dapat melatih kemampuan berpikir kritis dan analitis kita. Menurut sebuah studi yang dipublikasikan dalam jurnal Frontiers in Human Neuroscience, bermain game kartu seperti poker dapat meningkatkan kognisi dan memori seseorang.
Selain itu, bermain poker online juga dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan. Ketika kita bermain poker, kita akan fokus pada permainan dan melupakan masalah sehari-hari yang membuat stres. Menurut Dr. Carmen Russoniello, seorang profesor di Universitas West Virginia yang melakukan penelitian tentang efek bermain game terhadap stres, bermain game online seperti poker dapat membantu mengurangi tingkat stres seseorang.
Tidak hanya itu, bermain poker online juga dapat meningkatkan keterampilan sosial kita. Dalam permainan poker, kita harus berinteraksi dengan pemain lain dan belajar membaca ekspresi wajah mereka. Hal ini dapat membantu meningkatkan kemampuan empati dan komunikasi kita. Menurut Dr. Daphne Bavelier, seorang profesor di Universitas Jenewa yang melakukan penelitian tentang efek bermain game terhadap keterampilan sosial, bermain game online dapat membantu meningkatkan kemampuan sosial seseorang.
Jadi, jangan ragu untuk bermain poker online. Selain dapat menghibur diri, bermain poker juga dapat memberikan manfaat yang baik untuk kesehatan mental kita. Tetaplah bijak dalam bermain dan jangan sampai kecanduan. Seimbangkan antara bermain game dan aktivitas lain yang juga penting untuk kesehatan mental kita. Semoga artikel ini bermanfaat untuk Anda.